← Retour au blog
Assaisonnement15 janvier 2026· 5 min de lecture
Pourquoi plus de sel a un goût encore plus salé
Doubler le sel quand on double une recette rend le plat trop salé. Découvrez pourquoi et comment ajuster.
Pourquoi doubler le sel donne l'impression de plus que doubler ?
Nos papilles sont spéciales
Notre langue ne perçoit pas le sel de manière linéaire. Quand vous doublez le sel, le goût salé est perçu comme plus que le double.
Ce que le sel fait aux ingrédients
Le sel extrait l'humidité des légumes et de la viande :
- Les ingrédients libèrent de l'eau — les saveurs se concentrent
- Le liquide total diminue — la même quantité de sel semble plus salée
- Les textures changent — les légumes peuvent devenir mous
La bonne approche
Augmentez le sel de seulement 70-80% au lieu de le doubler.
Astuce : Commencez avec moins et goûtez au fur et à mesure !
Laissez-nous vous aider
Molecular Recipe ajuste automatiquement les assaisonnements quand vous modifiez le nombre de portions.